
BOXE THAI
avec Hichem
Tous nos cours sont mixtes et tous niveaux
Nos cours s'effectuent avant tout dans la bonne humeur.
Pour ceux et celles qui veulent pratiquer une activité physique regulière, s'essayer à un sport de combat, ou même faire de la compétition, chacun y trouve son compte.




La Boxe Thaïlandaise (Muay Thaï) n’est pas qu’un simple sport de combat, c’est une véritable discipline complète qui change ton corps, ton mental et ton quotidien.
Un entraînement physique ultra complet.
Chaque séance combine cardio, renforcement musculaire, souplesse et explosivité. Résultat ? Tu brûles des calories, tu sculptes ta silhouette et tu gagnes en endurance sans jamais t’ennuyer.
Un art martial efficace et authentique.
La Boxe Thaï utilise poings, coudes, genoux et jambes : un sport réaliste et puissant qui développe réflexes et coordination. Tu apprends à te défendre efficacement, tout en respectant la tradition et la discipline.
Un mental d’acier
Au-delà du physique, la boxe thaï t’apprend la maîtrise de toi-même, la confiance et la gestion du stress. Après une séance, tu ressors plus calme, plus léger, et fier d’avoir repoussé tes limites.
Une ambiance unique
À la salle, personne n’est laissé de côté. Que tu sois débutant(e) ou confirmé(e), tu progresses entouré(e) d’une équipe soudée, bienveillante et motivante. Tu viens t’entraîner, mais tu restes pour l’esprit de famille.
Une expérience fun et addictive
Chaque cours est différent, dynamique et intense. Tu viens pour tester… et tu finis par ne plus pouvoir t’en passer !


